猝死原因｜22岁女去厕所昏迷猝死 医生揭1如厕习惯出事 1类人风险高

猝死个案时有发生，如厕坏习惯也可能增加风险。内地一名22岁女子被发现倒卧在厕所昏迷，送院后不治。医生指出，其猝死原因与1种如厕习惯有关，其中有1类人风险特别高。

22岁女去厕所猝死 揭如厕习惯出事

综合内地媒体报道，个案在近年发生，近日在论坛再度掀起讨论，引发热议。事发当日，该名22岁程姓女子如常在早上7时起床上厕所，准备梳洗上班。不过，母亲买早餐回家后，却发现她身穿睡衣倒在厕所地上，而且已经没有呼吸和心跳，送院急救后证实猝死。

【同场加映】出现10症状恐猝死先兆 呼吸不顺要小心

小心10大警号引致猝死

反复出现胃肠道症状

经常感到莫名疲劳

胸口翳闷

出现原因不明的疼痛

频繁心悸

经常眼前发黑，单侧、双侧肢体麻木

盗汗（冒冷汗）

经常头晕、昏厥

呼吸不畅顺、口唇发紫

失眠、因呼吸不畅被憋醒

为何去厕所会猝死？忍尿增风险？

江苏省东南大学附属中大医院泌尿外科副主任医生陈恕求推断，该女子很可能因为忍尿时间太长出事。医生解释，忍尿期间容易导致神经紧张、过度刺激，当膀胱过快排空，继而令血压、心率一同下降，血液无法运送至大脑，导致昏迷，引发“排尿性昏厥”。若昏厥后未能及时接受治疗，就有猝死风险。

什么是排尿性昏厥？为何去小便也会昏迷？

根据美国梅奥诊所（Mayo Clinic）资料，排尿性昏厥原因如下：

什么是排尿性昏厥？

排尿性（或排尿后）晕厥是指在排尿期间或排尿后立即发生昏厥。

这可能是由血压大幅下降所致。

排尿性晕厥最常见于老年男性，通常发生在夜间从深度睡眠中醒来起身时。

可能引起排尿性晕厥的其他因素包括

酒精

饥饿

疲劳

脱水

医疗状况，如呼吸道感染

使用 α 受体阻断剂改善有摄护腺问题的男性的排尿

如何预防排尿性晕厥

为避免排尿性晕厥和可能的损伤

避免过量饮酒

不要突然下床，先坐在床沿上移动双腿，确保不会头晕或头晕

坐着小便

询问医生目前使用的任何药物是否会引起这种状况

美国梅奥诊所指，排尿性（或排尿后）晕厥是指在排尿期间或排尿后立即发生昏厥，可能是由血压大幅下降所致，成因及高危人士如下：

• 排尿性晕厥最常见于老年男性，通常发生在夜间从深度睡眠中醒来起身时。
• 有机会引发排尿性晕厥的因素包括：酒精、饥饿、疲劳、脱水、医疗状况，如呼吸道感染、使用 α 受体阻断剂改善有摄护腺问题的男性的排尿

如何预防排尿性晕厥？

为避免排尿性晕厥，有以下建议：

• 避免过量饮酒 
• 勿突然下床，先坐在床沿上移动双腿，确保不会头晕或头晕 
• 勿坐着小便 
• 询问医生目前使用的任何药物是否会引起这种状况

忍尿真的会致命？1类人风险高

泌尿外科副主任医生陈恕求医生续指，忍尿习惯本身不会直接导致死亡。不过，若本身患有心血管疾病，忍尿有可能会令病情变得严重，甚至引发死亡。此外，一旦因为排尿性昏厥后摔倒在地上，身体可能与周围物体碰撞，亦会导致受伤或死亡。

什么人猝死风险高？心脏没疼痛不等于没风险？

据香港港安医院资料，大部份心脏猝死个案与心脏冠状动脉栓塞有关，逾半数患者更属于“隐性心脏病”，发病先兆及时间如下：

猝死原因｜什么人猝死风险高？如何尽早发现？

大部份的心脏猝死个案跟心脏冠状动脉栓塞有关，逾半数患者更属于“隐性心脏病”。

隐性心脏病有何先兆？

没有明显征状，连患者亦不察觉自己的心脏出现问题。

直至三条主要冠状动脉收窄至超过70%或以上，便有机会受各种诱因触发。

例如一旦受到压力、精神刺激等便会立即触发病情，及至发病时，已经无可救药。

现时社会中更有不少隐性心脏病患者，他们从没出现心脏病征兆，直至心脏病发被送入急症室后才揭发病情。

没心脏疼痛等于安全？

隐性心脏病/心脏猝死有何预警？

不少人认为没有出现心脏疼痛，便不会患上心脏病， 其实隐性心脏病或是心脏猝死并无年龄、性别、身份、时间和地点之分。

可以在毫无预警下病发，例如在做运动、驾驶时，甚至睡梦中猝死。

若没有及时得到适当治疗，患者会随时死亡，让人措手不及。

若本身有家族病例、吸烟习惯、体重过胖或长期病患， 例如高血压、高胆固醇及糖尿病，便应格外注意心脏健康，定期进行心脏检查。

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