34岁港女自小患湿疹 手臂干裂痕痒难眠 求诊中医3个月康复 附止痕方法

湿疹令人生活困扰，容易皮肤痕痒、难以入睡。注册中医师李骞贤向《星岛头条》分享病例指，香港一名34岁女子自小患湿疹，因天气转变及压力，四肢病情加重、手臂干裂。接受3个月中医治疗后，皮肤开始回复正常。李医师提醒，不当处理湿疹伤口可致流脓。她教大家湿疹止痕方法，包括保持患处卫生、干爽的贴士，以及饮食忌宜。

34岁女自小患湿疹 长期手臂干裂痕痒难眠
李骞贤医师接受《星岛头条》受访时指，该名34岁女子自小患湿疹多年，一直服用中药控制病情。不过，最近因天气转变及压力等原因，导致湿疹加重。

求诊时，她全身皮肤痕痒、干燥、皮肤增厚、局部皮肤龟裂、色素沉淀、有很多开放式伤口，四肢及关节湿疹尤其严重，甚至影响睡眠。

看湿疹患者皮肤康复过程：

湿疹治疗｜内服中药+针灸+放血治疗 皮肤3个月回复正常
李骞贤医师表示，中医一般会循以下两大方面治疗湿疹：

内治法：内服中药调理体质
外治法：针灸、拔罐、刺络放血、外敷中药/药膏
至于上述34岁湿疹女患者，经诊断后属于血虚风燥、瘀血内阻。李医师初期采用内治法，为该女子处方内服中药，但康复进展较缓慢。后来配合外治法，采用针灸、放血治疗后，明显比单纯内服中药更有效，皮肤的改善情况更为明显。

她解释各种疗法的作用：

针灸可以改善血管舒缩功能，针对性处理病变部位（湿疹严重之处），并能调节经络气血，平衡脏腑阴阳，增强体质。
放血则有利瘀血、湿热排出体外，促进新血再生及肌肤愈合，刺激皮肤修复。
当整体情况得到改善后，医师为患者减少针灸放血次数，同时用中药及外用药巩固，以保持皮肤稳定。

湿疹症状｜常见症状有13种 严重者皮肤龟裂流脓
李骞贤医师接受《星岛头条》访问指，湿疹正式医学名称为“异位性皮肤炎”，不同年纪的人都有机会患上湿疹，常见症状包括：

湿疹常见症状
皮肤痕痒（最明显症状）
皮肤颜色红肿
皮肤发热
皮肤干燥甩皮
皮肤增厚
皮肤渗液
疹块对称性分布
疹块分布位置：关节内侧为主（颈部、手肘、膝盖后方）
疹块边界模糊不清晰
反复发作，容易变成慢性湿疹
严重者：皮肤龟裂、渗黄色浓液、皮疹覆蓋面积大。
严重者：局部皮肤有水泡、流滋。
严重者：全身痕痒，各处可见皮损抓痕，满布开放式伤口（尤其是在背部、胸部、四肢）。
湿疹成因及治疗方法 出现开放式伤口要小心
李骞贤医师接受《星岛头条》访问表示，湿疹的形成有外因，也有内因。内外夹攻治疗，有助改善症状，促进病情康复。

湿疹发作2大原因

湿疹成因及治疗方法：内因
脾胃湿困、肝气郁结、血虚风燥、风热风寒侵袭，导致脏腑功能失调，形成湿疹
治疗方法：采用内治法、中药改善内在问题，从根源处理湿疹。
湿疹成因及治疗方法：外因
皮肤暴露在外，尤其是当皮肤有开放式伤口，容易细菌感染加重病情。
治疗方法：采用外治法、外用药可以直达病灶，达到消炎止痒、保护作用，效果更明显。
湿疹4大止痕方法 搽润肤乳最有效？
湿疹发作时，皮肤痕痒难当，除了接受治疗，李医师亦教大家4种止痕方法：

湿疹止痕方法

湿疹止痕方法
洗冷水澡：有助缓解痕痒

冻敷局部皮肤：有助缓解痕痒。

用润肤乳/湿疹油：皮肤干燥患者，可以使用保湿度高的润肤乳，或者含植物油的湿疹油膏涂抹患处，有助舒缓症状。

用金银花水湿敷/洗澡：金银花、菊花，各30克煲滚，必须放凉后才可用于湿敷/外洗皮肤痕痒处。蚕豆症患者避免使用。
湿疹护肤｜养成7大生活习惯 保持皮肤干爽卫生
李骞贤医师接受《星岛头条》访问表示，湿疹患者养成以下7大生活习惯，有助保持皮肤干净卫生、通风干爽。

保持湿疹皮肤卫生方法

保持湿疹皮肤卫生方法：

1. 减少接触化学物质

湿疹面积大，皮肤有伤口、渗水的患者，日常生活要注意减少皮肤刺激。
尽量避免用添加化学物质的洗洁用品。
应用天然配方或敏感肌肤适用的洗头水、沐浴乳、洗衣粉。
皮损部位使用清水洗即可。
２. 注意水温：清洗皮肤时，水温不应过热过冷。

3. 减少接触酒精：减少用含酒精的搓手液、消毒水。

4. 避免暴晒：避免暴晒，防止出汗太多。

保持湿疹皮肤干爽方法

保持湿疹皮肤干爽方法：

多穿宽松柔软的衣服：避免衣物摩擦引起皮肤不适。

剪指甲：保持指甲圆滑，避免抓挠，防止皮肤溃烂，一旦有伤口，恢复时间就会延长。

做家务/湿水时戴手套：手部湿疹、伤口多的患者做家务或需要湿水时，应戴手套，避免湿水、受刺激、感染。
湿疹饮食宜忌｜湿疹戒口 忌吃7类食物
李骞贤医师受访表示，进食以下7类食物，可能会诱发或加重湿疹，湿疹患者应避免：

湿疹忌吃食物

湿疹饮食宜忌｜湿疹宜吃12类食物
李医师表示，湿疹患者在湿气重的日子，可以多进食以下12类食物，能够祛湿、健脾胃：

湿疹宜吃食物

湿疹食疗｜患湿疹又体质湿热？喝1款茶清热祛湿
李骞贤医师分享以下1款茶饮，体质以湿热为主的湿疹患者可以饮用。不过需要留意，有6类人士并不适合饮用。

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