中风原因｜男子食绿豆沙脑中风险死 医生揭关键原因 2类人要小心

炎夏消暑小心中风！内地浙江一名40岁男子吃绿豆沙后，翌日出现手脚无力等症状，求医后证实脑中风，更因错过黄金治疗时间险些死亡。医生解释引发脑中风的关键原因，有2类人风险特别高。

中风原因｜男子吃绿豆沙脑中风 错过黄金时间险死
综合内媒报道，该名男子早前工作回家后，立即吃了一碗刚从雪柜拿出的绿豆沙，结果当晚出现腹泻症状。翌日起床，他发现左侧手脚无力、难以移动，并出现走路不稳、口齿不清等情况。

该名男子随即被家人紧急送院，经检查后被诊断为脑中风，由于已错过发病4.5小时内的黄金治疗时间，无法进行静脉溶栓治疗，幸好其他脑部组织未完全坏死，最后经抢救后成功救回一命。

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中风原因｜温差过大易致中风 2类人最高危
主诊医生张圣表示，天气炎热，该男子剧烈出汗，加上腹泻，导致水分严重流失令血液变得浓稠；同时又因为吃了冰冻绿豆沙及开冷气令血管收缩，增加患上中风的风险。

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张圣医生又指，除了上述问题外，患者本身有2大内在因素，令其中风风险大幅提高，最终在内在及外在因素夹击下导致脑中风。

高血压问题
吸烟习惯
张圣医生补充指，临床上有约7至8成的中风患者本身有高血压问题。

据本港卫生署资料，长期吸烟会令血管硬化，导致中风。因此高血压人士应定期进行检查，如果本身有吸烟习惯亦应戒烟，减低中风风险。

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中风症状｜分辨中风口诀 认清5大中风先兆
台湾营养师高敏敏在其Facebook专页指，中风后的关键是把握黄金治疗时间，才能减少残疾及死亡风险。她又列出分辨及应对中风的口诀“BE-FAST”，呼吁民众如发现自己或亲人突然出现任何一项症状，都务必赶快求医：

年轻人也会中风 小心5大风险因素
内地脑血管病中心主任、神经介入科主任周斌医生曾表示，患者年轻中风的原因，与她以下4个习惯有密切关系：经常熬夜、不健康饮食、生活作息不规律、缺少锻炼有密切关系。

周斌又指，引发年轻人中风的主因如下：

周斌指，日常要合理饮食、适当运动、戒烟限酒、保持规律作息，如发现疾病时要积极治疗，如控制血压、血糖、血脂等，以及进行针对性的身体检查项目，一旦怀疑中风或出现中风症状，要立即到医院求医。

中医推介7种食物改善三高中风
注册中医师马琦杰曾发文指出，高血压患者因为瘀血阻塞经络，影响血液流通，身体因而调高血管中的压力企图通过，导致高血压出现要按不同证型治疗，预防或对抗“三高”及中风。

瘀血阻络、痰湿可以吃什么改善？不同证型，治疗方法也有不同。他列举7种有助改善三高的食物，并指出所针对的症状：

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马琦杰医师指，预防胜于治疗，他分享1款汤水，有助预防三高中风等问题：

延伸阅读：预防脑退化 做好7步骤大脑年轻10岁

美国西北大学芬堡医学院研究人员Michael Bancks表示，由年轻时开始保养心血管，到中年时大脑比没有保养的人平均年轻10岁，令患上阿兹海默症及失智症的风险降低。他曾进行研究发现，

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