预防中暑｜40岁男喝1饮品消暑险死 全身酸痛发烧送院 医生揭关键原因

随着时间步入七月，香港气温有越来越高的趋势。炎炎夏日，肾脏科医生林轩任呼吁大家一定要适度补充水分。他分享一则病例，一名40岁男子喝1款饮品消暑，最终险些致死。林医生又指，如果过度饮用该款饮品，否则可能会导致肾衰竭等5大症状，他又列出3大中暑相关病症，并呼吁大众不能忽视！

中暑原因｜喝1饮品消暑险死 揭热衰竭横纹肌溶解症
肾脏科医生林轩任在其个人网站发文指，一名40岁洪姓男子每日都在烈日当空下的地盘工作，但只会喝能量饮料解渴。早前工作期间突然感到全身酸痛、异常疲倦、尿液颜色变深，回家后发现体温高达38度，遂立即求医。

经检查后，该名男子的抽血报告显示其肌酸磷酸脢（CPK）高达7000IU/L（正常值约38-174 IU/L，如出现肌肉疾病就会上升），血液及尿液更出现大量肌球蛋白；而且其肾脏功能指数飙升，肌酸酐指数2.7mg/dl（正常值约0.5-1.3 mg/dl），确诊为热衰竭及横纹肌溶解症。

【同场加映】热衰竭症状

若无及时治疗，恐造成多重器官伤害，恐需紧急透析，甚至有致命危机。所幸，该名男子经三天点滴注射治疗后，顺利脱离险境。

补水勿饮能量饮料？饮过量5大影响
林医生指，在高温环境下工作的人士，往往为了解渴提神会，都会选择饮用能量饮料，而没有正确补充水分。林医生指，切勿饮用过量能量饮料，5大影响、原因及建议如下：

由于能量饮料大多添加酒精和咖啡因成份，若单一过度饮用，可能带来5大影响：

恶心呕吐
肾衰竭
横纹肌溶解
肝脏受损
心律不整
因此，林医生建议一日能量饮料的摄取量不超过120毫升，以免服用过量而对身体造成危害。

中暑症状｜天气热3大伤害 热痉挛/热衰竭/中暑
林医生表示，炎热天气一定要适度补充水分，否则可能引发以下3大中暑相关病症，有机会致命。

1. 热痉挛
为热伤害一种。
当在高温湿热下长时间活动，容易因流汗过多，使体内电解质不平衡，导致身体出现肌肉疼痛。
2. 热衰竭
为热伤害一种。
大量流汗、全身无力、疲倦、血压降低。
3. 中暑
为热伤害一种。
皮肤干燥、失去知觉、体温超过摄氏40度。
横纹肌溶解症｜体温过高易引发 出现可乐尿要小心
什么是横纹肌溶解症？林医生表示，横纹肌溶解症为内科急症一种，成因、影响及治疗方法如下：

横纹肌溶解症的成因、影响及治疗方法如下：
由于体温过高，活化多种体内横纹肌内的酵素酶，进而破坏细胞，使细胞内大量肌球蛋白释出，进入体内血液循环。
体内产生过多肌球蛋白超过肾脏负担时，会流入尿中，形成所谓的“可乐尿”或“深茶色尿”
过多的肌肉酵素也会破坏肾脏中的肾小管，而造成肾脏损伤，使肾脏排除水分及毒素的能力下降。
横纹肌溶解症治疗主要包含大量水份灌注，有必要时可添加碱化尿液的药物。
严重者需要短期透析甚至进入长期洗肾。
林医生提醒大家，若出现体温升高、身体不适，一定要立即赴医治疗，以免症状恶化。

内容获“肾脏科医师林轩任”授权转载

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治疗脱水4大方法

一旦出现脱水情况，医生建议有4大方法治疗：

T03

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