脂肪肝｜中学生肝指数超标2倍 揭患脂肪肝高血脂 2饮食习惯惹祸

年轻人也可能患有脂肪肝！台湾一名中学生早前被发现血脂过高、肝功能异常，进一步检查后发现其肝功能指数超标2倍，且患有脂肪肝。经询问后得知，原来该名中学生一直维持2大错误饮食习惯，最终导致年纪轻轻就患上脂肪肝。医生又提醒，一旦发现临床上发现脂肪肝的症状时，情况一般已较为严重，因此平日应注意饮食，避免脂肪肝。

中学生患脂肪肝高血脂 2饮食习惯惹祸
综合台媒报道，当地一名中学生早前进行学校健康检查时，发现其肝功能异常，而且BMI指数约30，超出正常体重水平（正常水平为18.5至24）。该学生后来被转介至肝胆肠胃科接受详细检查，结果发现其肝功能指数高达80U/L，超出正常水平2倍，且患有初期脂肪肝及高血脂。

肝胆肠胃科医生张琮承表示，该名学生平日热爱吃油炸食物和喝含糖饮品，导致身型肥胖，而肥胖是造成非酒精性脂肪肝的最常见原因。张医生又指，该学生没有遗传性疾病及服用药物的习惯，不过有家族肥胖史，因此建议对方改善饮食习惯，以及要多做运动，如果效果不明显就可能要改用药物辅助。

【同场加映】非酒精性脂肪肝可演变肝癌

脂肪肝可演变成肝硬化癌症 出现症状已高危
张琮承医生提醒，初期脂肪肝没有即时性危险，但如果情况长期没有改善，就可能会演变为肝炎、肝纤维化、肝硬化，甚至患上肝癌，并会并发糖尿病、心血管疾病、慢性肾病、内分泌失调、睡眠窒息症等严重疾病。当临床上发现症状时，病情往往已经较为严重，因为应及早留意身体情况。

延伸阅读：全港逾100万人有脂肪肝
根据香港卫生署资料，非酒精性脂肪肝（简称脂肪肝）是指一系列肝脏疾病，由肝脏细胞积聚过多脂肪，以至肝脏纤维化、肝硬化、肝衰竭或肝癌等，而积聚脂肪的成因与饮酒或其他继发性因素无关。

预防脂肪肝6大方法
卫生署指，要维持肝脏健康及减低患上脂肪肝的风险，可注意以下6点：

延伸阅读：消除脂肪肝 推介10类食物

台湾营养师程涵宇曾分享10类有助消除脂肪肝的食物，当中包括咖啡、水果和坚果，并指出它们的功效：

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