专科诊疗所｜长新冠脱发趋普遍 中医止脱重养血 饮用重新出发汤疗

 

虽然新冠疫情渐趋向稳定，但事实上感染率仍处高水平，加上其后遗症影响深远，故实不可掉以轻心，其中令不少人苦恼的是康复后出现脱发现象。张勇医师认为遇到长新冠脱发问题，除要懂得补肺养血，更要改善日常生活习惯，只要护发有道，自可复元重新“出发”。

其他症状一并出现

许多新冠患者纵然未有成为重症，但康复后却经常出现各种后遗症状，当中除包括脑雾、记性差、容易疲倦，脱发亦是常见问题。对于长新冠脱发，张勇医师认为与一般脱发情况略有不同，其最主要区别，是会与其他新冠后遗症同时出现。

张医师说：“新冠康复者出现脱发现象，一般并非严重脱发，而是比患病前脱得较多，令发量变得稀薄，而大部分患者，总会伴随着其他症状，例如皮肤容易出现湿疹，遇到外界刺激便会不停抓痒，这通常是源于血虚，当体内湿气重及有风，便容易诱发皮肤敏感现象，而一并出现的后遗症，还包括嗅觉转差、气管敏感、因气管收窄而引致咳嗽等等，令患者相当困扰。”

长新冠脱发的病人，通常会同时出现湿疹等新冠后遗症症状。

重点补肾益气血

张勇医师指新冠患者若出现各种后遗症，最好先调理身体，中医会替病人补肺、补脾，借此改善气管虚弱问题，同时提升免疫系统功能，然而如遇到脱发等新冠后遗症，最重要是针对补血。

张医师说：“中医学常说‘治风先治血，血行风自灭’，当身体血气运行，体内的风便会自动消退，而痕痒等症状也会同时消失，而‘发为血之余’，血气充足才能滋养头发，令头发变得浓密乌黑，所以头发与血气亦关系密切，脱发患者特别需要补血。要养血补肾的话，首选是何首乌，其次包括黑豆、大枣、桑椹子、杞子、黑芝麻、熟地等等，而生圆肉亦有补肾作用，以这些药材组合成乌发汤，对改善脱发及白发均非常有效。”

头发与血气的关系密切，故脱发患者特别要注重养血补肾。

改善生活饮食习惯

张医师指除了长新冠脱发，也有其他原因导致脱发，如夜睡、吸烟，压力大令致皮质醇增加等等，都会令脱发情况趋向严重，此情况下找中医调理，中医会先建议患者改善生活习惯。“脱发者首要是不吸烟及避免压力过大，至于饮食方面亦要注意，要避免进食太咸、太辣或煎炸食物，并尽量早睡及多作运动，因运动既可减压，亦能提升心肺功能，至于女性更要养血，若遇到经期紊乱或经期过长，便要找中医调理身体。”

增发乌发汤

增发乌发汤

材料：
何首乌5钱、黑豆5钱、枸杞子1钱、熟地黄5钱、桑椹子3钱、山茱萸3钱、龙眼肉1钱、黑芝麻3钱、蜜枣1只，可附加乌鸡1只或猪1斤同煲。

制法：将全部材料洗净放入瓦煲，加适量清水煲约两小时，调味饮用。

功效：滋补肝肾，巩固发根，改善发质。

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