神奇兒童書助子女極速入睡

假如子女精力旺盛，遲遲不肯睡，父母必定會感到十分頭痛。最近就有一本兒童書，其作者聲稱利用心理學技巧，讓小朋友看了很快就呼呼大睡。有家長大讚神奇，說小孩看到第二頁就經已入睡。

瑞典行為心理學家兼語言學家埃林(Carl-Johan Forssen Ehrlin)花了三年半寫了《想睡覺的兔子》(The Rabbit Who Wants To Fall Asleep)，將心理學及強化技巧，與兒童故事融為一體，有助小孩放鬆精神、專注然後昏昏入睡。埃林建議父母為孩子唸這本書時，要「頻頻打呵欠、強調某些字眼、緩慢地說話，保持聲線平和」，盡量讓小孩「聽」故事而不是閱讀。

有家長嘗試過後都嘖嘖稱奇，在亞馬遜寫書評：「哄睡覺的時間由2至3小時縮減至12分鐘。我們只讀到第2頁中段。」，亦有家長表示：「「我兒子3分鐘內就打呵欠，10分鐘就睡了。」這本兒童書大受家長歡迎，高踞亞馬遜銷書榜冠軍寶座，現時推出已七種語言的翻譯本，作者計劃再寫一本書幫助小孩學習如何使用廁所。

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