Tag: 2分鐘自救法

大腸癌|研究揭每日久坐X小時 患大腸癌風險增64% 醫生教2分鐘自救法

【大腸癌】很多人都知道愛吃紅肉、加工肉和油炸食物更容易患大腸癌。但有醫生指出,除了飲食,久坐都會損害腸道健康,每天久坐一定時間更大大增加患癌風險64%。他分享幾招簡單技巧,能幫助逆轉傷害。