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拳頭夾腋下20秒通鼻塞！專家拆解原理 鼻塞原來關「晚餐時間」事？
不少人無病無痛、呼吸順暢，卻常常躺下入睡前出現鼻塞。網上流傳一個小技巧：如果一邊鼻子不通，把拳頭夾在另一側腋下約20秒，原本塞住的鼻子會順暢。專家分析，這個方法背後確有依據，但更值得關注的是：為什麼現代人晚上睡覺特別容易鼻塞？
BB都飲得？中醫教3款簡易陳皮湯水KO鼻塞寒咳 即學揀陳皮4大秘訣
陳皮是許多家庭必備的食材，更是兒童及嬰幼兒的健康好幫手。有中醫師認為，陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰等功效。若能及早發現孩子不適，選對陳皮、用對方法，幾款簡單食療已可紓緩多種常見小病。
經常鼻塞是感冒/鼻敏感？鼻鼾聲大恐患心血管病？醫生教4招分辨鼻塞成因
持續鼻塞可能與心血管疾病有關？有醫生指出，經常鼻塞會令人困惑到底是感冒還是鼻敏感，醫生教4招分辨鼻塞成因。如果經常在睡眠時打鼻鼾，可能會增加患上心臟衰竭的風險？
頭頸癌｜聲沙/鼻塞/口腔潰瘍恐患癌 醫生解構常見症狀/原因/預防方法 1類人患病風險
頭頸癌是一類源於頭部和頸部區域的惡性腫瘤的總稱，具體涵蓋口腔、鼻咽、口咽、下咽、喉部、唾液腺、頸部等部位的癌症。約90%的頭頸癌為鱗狀細胞癌，因癌細胞源於黏膜表面的鱗狀細胞而得名。
轉季易感冒 飲雞湯更快好？醫生推介5類食物 紓緩咳嗽/喉嚨痛/鼻塞
天氣逐漸轉涼，容易感冒？有醫生推介5類食物可紓緩咳嗽、喉嚨痛、鼻塞等感冒症狀，並增強身體免疫力。當中，雞湯因為3大特質，可讓感冒患者飲用後更快痊癒！醫生推介5...
感冒｜飲暖水可以通鼻塞止頭痛？ 中醫列冬天飲暖水6大好處
現代人工作繁忙，許多人為了避免勤跑廁所，影響工作，都會刻意在上班時間少喝水，但是水喝太少會使身體無法如常運行，醫師表示，沒事多喝水不僅能減肥，還可以舒緩鼻塞、幫助消化。
癌症｜30歲男沒吸煙常鼻塞患鼻咽癌 醫生列4大高危症狀
長期鼻塞問題可大可小，除了會影響睡眠質素，更可能是患癌先兆。有台灣耳鼻喉科醫生表示，早前一名30歲男子因經常鼻塞，檢查後竟確診鼻咽癌3期，但患者並無吸煙或家族病史。他亦指鼻咽癌往往不易早期發現，並呼籲民眾留意4大症狀。
鼻敏感｜室內晾衫現黴菌可致鼻敏感 醫生列家居8大高危物件
據統計，每4個香港人就有1個患鼻敏感。每逢轉季就很易鼻敏感發作，出現瘋狂打噴嚏、流鼻水及鼻塞等徵狀，相當苦惱。台灣醫生劉博仁近日分享病例指，他有一名患者的皮膚及鼻子過敏問題相當嚴重，檢查過敏原後，居然發現其對一種黴菌過敏，並建議有黴菌過敏的人士可透過8招改善情況。