Tag: 黃豆泡法

豆類營養大比拼 營養師教1種黃豆泡法 抗癌力可增6倍

豆類營養豐富，不少長者或素食者都以進食豆類作為蛋白質的攝取來源。有營養師指，在眾多豆類中，有1種豆的維他命A比黃豆高40倍，有助護心血管、防癌、穩血糖，營養豐富...