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降血壓必吃1種紅色蔬菜 研究揭高血壓風險降36% 用這種煮法功效增2至3倍!

【降血壓食物】世衞統計,全球每3名成人便有1人患高血壓。有營養師推介1種紅色蔬菜,是有效降血壓和防癌的超級食物,研究證明可把高血壓風險降36%。而要獲得最佳保健...