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全球50%人死亡因為慢性發炎?解構5大飲食迷思 這種糖可消炎?

【慢性發炎/抗發炎/消炎/慢性疾病】慢性發炎可導致癌症、心臟病、糖尿病等慢性疾病,如放任不理恐危及性命。不少人也會從飲食入手,例如戒吃某些食物去預防。然而,坊間有指需要戒口的食物,其實暗藏抗發炎成分,胡亂戒口反得不償失!吃糖竟有助消炎?