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睡覺「雙手舉過頭」竟是病?醫生揭恐患2大疾病 睡覺加一物件即解決

仰睡、側睡還是趴睡,你平日習慣哪種睡覺姿勢?不過,原來不同的睡姿隨時是身體出事的健康警號,其中「手舉過頭」的睡姿更要特別注意!內地傳媒報道指出,若然睡眠時覺得雙手舉過頭頂非常放鬆及舒服,極可能是患上頸椎病或肩周炎等疾病的徵兆,不容忽視。醫生同時建議市民睡覺時不妨加入一件簡單物件,幫助肌肉徹底放鬆,同時有效保護脊柱。