Tag: 降血脂
牛奶非含最多蛋白質？4款奶類營養大比拼 營養師推薦這款減肥降血脂
牛奶竟不是含最多蛋白質的奶類？有營養師列出4款奶類的營養成分，當中一種植物奶更有減肥、降血脂等功效，到底這4款奶類中，哪款營養價值比較高？4款奶類營養大比拼 ...
控糖不吃白飯吃甚麼？營養師推介10大低升糖食物 降血糖/降血脂/減肥
控制血糖不吃白飯可以吃甚麼？除了糙米，還有甚麼選擇？有營養師推介10種低升糖食物，可以避免血糖波動，並有助減肥和降血脂等功效！穩定血糖可吃甚麼？低升糖食物更健康...
最長壽人瑞吃這種零食！122歲婆婆每周吃1kg 可補腦/增強記憶/降血脂防5大病
家醫科醫生李思賢在Facebook專頁指，法國女人瑞JeanneLouiseCalment雖已在1997年離世，但她以122歲之齡成為有紀錄以來最長壽的人瑞。她生前其中一個愛好是，每星期也會吃大約1公斤的朱古力！為何朱古力有助延壽？關鍵在於朱古力的可可成分？