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太陽眼鏡不是越深色越防曬？漏看1標示恐更傷眼！醫生教3招挑選秘訣防白內障
眼科醫生粘靖旻在Facebook專頁發文指出，即使是陰天，紫外線並不會消失，只是躲了起來。雲層只能擋住令人感到刺眼的可見光，但由於紫外線波長更短、穿透力極強，厚厚的雲層其實只能阻隔約20%至30%的紫外線，意味著仍有高達70%以上的紫外線會直達地面，對眼睛造成無形傷害。長期將眼睛曝露於紫外線下，與以下4大眼部疾病息息相關：
未搽防曬暴曬15分鐘已傷皮膚！紫外線與環境折射成關鍵 專家傳授「影子法則」全面抗老化
女士一向極為注重防曬與美白，深諳「一白遮三醜」的道理，但不少人仍存在誤區，以為只是出街短時間曬太陽便無傷大雅。然而，海外醫學研究指出，在沒有塗抹防曬產品的情況下，皮膚暴露在陽光下短短15分鐘內便可能已經受損。專家提醒，皮膚受損的速度不僅取決於暴曬時間的長短，還與紫外線強度、個人膚質及周邊環境因素息息相關，日常防護絕對不容忽視。
【純一專欄】夏日防曬
【港人移加593/純一專欄】我一直都蠻喜歡太陽的。只要天氣好，我就會想出門走走，不管是去公園散步，還是去沙灘曬一個下午的太陽。我還挺享受曬黑的感覺，皮膚變得有點金金的，拍照起來好看，也會讓我覺得整個人更有精神。
防曬貼士｜10種蔬果竟是美白剋星 誤吃後皮膚易曬黑 飲檸水都中招？
防曬貼士｜追求美白的人注意！夏天除了要搽防曬霜免曬黑外，原來一些蔬果也暗藏「曬黑陷阱」。有營養師列出10大令人更容易曬黑的蔬果，當中如習慣喝檸檬水竟然也易中招，...
夏天紫外線超毒小心出斑/皺紋 醫生揭加速皮膚老化4大習慣 必吃1類食物防曬/抗衰老
夏天幾乎每日都30°C以上，毒辣的陽光曬在皮膚上，不只會曬傷，紫外線也會加劇色斑和皺紋。有醫生列出加速皮膚老化的4大習慣，沒有做好防曬正是最大的影響。有哪些抗衰...
【美妝心得 002】防曬產品6選
【美妝心得002】多倫多的夏天是非常珍貴（特別對來自香港的我來說），大家都會捉緊夏天的尾巴出外活動。但偏偏這裡的陽光及紫外線極強烈，非常容易令皮膚曬傷曬黑，這時候「防曬產品」就變得至為重要。
食物存放｜食油被曬後會有塑膠粒？揭4種「見光死」食物 防曬免變質
食油被曬後可能會出現塑膠粒？有營養師指出，某些食物與人體一樣需要防曬，因為不少豐富的營養素在接觸陽光後，都會令營養功效被破壞，甚至出現雜質。營養師又提醒，有4類...
皮膚癌｜身上出現黑痣等於患皮膚癌？ 醫生教5步驟自測惡性腫瘤
在日常生活中，大家也許不會留意身上突然出現的黑點。但這些看似平常的黑痣，背後卻隱藏著巨大的風險——可能是皮膚癌的早期症狀。皮膚癌病症數量近年在香港不斷攀升：新症數目由2009年至2019年間上升了33%，在十大癌症中位列第八。因此，平日做好防曬不僅只是為了皮膚白皙，也是為了健康。
夏日護膚｜防曬產品點揀好？ 一文解構SPF和PA
SPF是防曬系數，代表皮膚分別在有和沒有使用該防曬產品下，引起曬傷反應的太陽能量比例，反映產品阻隔UVB的能力。假設日照時間、天氣等外在因素不變，如沒有使用防曬產品會導致皮膚在1小時後曬傷，使用了SPF15防曬產品則可延緩至15小時後。事實上，皮膚接收到多少太陽能量，亦會受其他因素影響。簡單而言，SPF愈高、保護力愈強。