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4位8旬名醫公開長壽秘訣！午餐必吃「長壽便當」集7類食材 海帶芽/芝麻齊上榜

健康活到80、90歲的長壽秘訣是甚麼？日本4位80歲以上的現役醫生近日公開自己的保健抗衰老習慣，當中包括一款午餐必吃「長壽便當」，集合7大健康食材，營養又美味！...