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少鹽少油仍高血壓 恐是缺1類營養素！營養師推介7種食物降血壓 附全日餐單

不少高血壓患者在已經日常飲食少鹽少油，但降血壓效果仍未理想。有營養師指出，若平日已經少鹽少油，血壓還出現失控的情況，可能與身體中缺乏1類營養素有關。她也推介7種...