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酷熱天氣易脫水中暑 營養師教6招補水降溫 必吃1種蔬菜含水量達96%！
據《TheTelegraph》報道，在高溫熱浪來襲期間，維持均衡飲食不僅能補充能量、保持水分，更對整體的身體感受有著巨大影響。腸道健康營養師FarzanahNasser指出，吃對食物是消暑的關鍵，她特別分享了6招有效的補水降溫飲食法：
多倫多租客酷熱中無冷氣苦捱 市議會通過室內溫度上限法規明年落實
【星島綜合報道】多倫多本周持續受熱浪侵襲，大批無冷氣的租屋戶在酷熱中叫苦連天，惟本市室內溫度上限法規要至明年才能落實，令不少租客在炎夏繼續苦撐。居於St.JamesTown的PamelaFelder已在一幢無中央冷氣大廈生活逾20年，無法負擔自購冷氣機，僅靠兩部小風扇應付暑熱，連插座亦時常失靈。
世紀熱浪︱法國酷熱一周增逾千人死亡 歐洲熱浪持續破紀錄
法國公共衞生署周日（28日）表示，上周酷熱天氣最嚴重期間，全國估計新增約1,000宗死亡個案；與此同時，德國高溫引發多處山火，柏林警方更出動高壓水炮，為聚集的民眾降溫。
多倫多酷熱夏季創紀錄 專家警告2050年高溫或成「新常態」
【星島綜合報道】多倫多今年夏季酷熱異常，加拿大環境局（EnvironmentCanada）指出，今年夏季已錄得6次熱浪，並出現14日氣溫超過32度的高溫日數，為歷年平均的兩倍。氣候學家警告如不採取行動，2050年類似極端高溫或將成為常態。
【破紀錄高溫】多倫多10年來最強勁熱浪 逾2700戶停電
【星島綜合報道】多倫多市熱浪警告現正生效，是過去10年最強勁的熱浪。環境部今日（23日）預測，最高氣溫高達36度，體感或高達46度，逼近2016年7月以來最高紀錄。