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身體衰老可逆轉?研究揭多吃6種食物 生物年齡9周後逆齡5歲

想讓身體組織和細胞保持年輕,比實際年齡Keep得更好?有研究發現,每日吃6種食物能夠降低生理年齡超過5歲,從而減慢老化。另外,有一些公認是健康的食物,例如乳酪,...