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吃喉糖潤喉恐越食越乾 比較4類喉糖吃錯恐惹痰 專家教喉嚨保濕秘訣

辦公室長開冷氣,環境相當乾燥,喉嚨特別容易乾涸、痕癢,不少人都會含一顆喉糖來紓緩不適。但有專家提醒,喉糖吃得太多,不但無助護喉,反而可能引致「傷喉」副作用,令喉嚨更乾、更惹痰?究竟喉糖應該如何吃才對?每天可以吃多少顆?