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脂肪肝自救攻略大公開 醫生教5個護肝懶人操 做3周即改善病情!

香港約有逾100萬人患有脂肪肝。由於脂肪肝早期沒有太明顯的症狀,當肝功能衰退至發現時可能為時已晚。日本有肝臟權威推薦了5種易做的簡單肌力訓練,約3周就能見效,幫大家輕鬆踢走脂肪肝。