Tag: 護肝
逾100萬香港人患脂肪肝 研究揭3大日式食物最護肝 做好5件事逆轉病情
脂肪肝是香港常見的都市病之一，曾有統計指本港有逾100萬人患脂肪肝。要預防脂肪肝，日本有研究發現，有3種日式食物具備護肝功效。除了日式食物，日常做好5件事也能逆轉脂肪肝。
肝癌可逆轉不藥而癒？醫生揭腫瘤消失3大關鍵 推薦3類天然食物護肝抗癌
肝癌可不藥而癒？有醫生指出，過往有些肝癌病例，患者體內腫瘤竟能奇蹟地消失，箇中有3大關鍵因素，幫助身體不靠藥物也能自行戰勝癌症。此外，醫生也分享了3類天然護肝食物，加強排毒功能，從而幫助抗癌。
多飲湯可天然護肝？推介2款湯水茶飲防癌去肝火 肝病患者喝半年後肝病毒量大降
肝臟是負責解毒代謝的重要器官，日常如何改善肝功能？有中醫推介2款護肝湯水茶飲，長期飲用更有望減低肝病毒量，配合穴位按摩加強清肝火，保護肝功能。但他提醒大眾切忌誤信偏方，自行服用草藥治療肝病，以免養肝不成變中毒傷肝。
斷食可護肝降血糖？研究揭每天X小時內吃三餐 3個月逆轉脂肪肝/糖尿病
想改善糖尿病、脂肪肝問題，有限度斷食亦可護肝降血糖？一項最新研究指，糖尿病、脂肪肝患者無需刻意節食、計算卡路里，只需將3餐的進食時間壓縮在10小時之內，連續堅持3個月，就能顯著改善血糖，減走內臟脂肪，逆轉脂肪肝及糖尿病。
逾百萬港人患脂肪肝 醫生推薦1種斷食法改善病情 常做1類運動護肝防癌
【改善脂肪肝】據統計，香港有逾100萬人患脂肪肝，而脂肪肝初期幾乎沒有明顯症狀，不少人都不曾察覺自己有健康風險，待出現症狀時已惡化成肝炎、肝硬化或肝癌。有日本名醫指，更年期後女性因雌激素減少，脂肪肝風險大幅上升，只需透過簡單的「12小時斷食法」搭配有氧運動，即可有效逆轉脂肪肝。
酗酒者可逆轉肝病危機？研究揭做好2件事最護肝 死亡率大降
長期過量飲酒會損害肝細胞，引發酒精性肝病，例如脂肪肝、肝炎等。不過，近日有研究指出，日常生活中只要每天做好2件事就能挽救健康，不但有助護肝、逆轉肝病危機，更能讓死亡率大降86%。
吃1種辛辣食物防大腸癌？愛吃酸護肝解毒更降血脂？專家解構中醫「五味飲食」好處
「民以食為天」，飲食是維持身體成長與健康的必要基礎。無論中醫或西醫體系，不少疾病治療都涉及飲食宜忌：中醫自古主張「藥食同源」，將戒口視為箇中療程關鍵，醫師會依據...
逾100萬港人患脂肪肝 研究揭3大日式食物最護肝 做好5件事逆轉病情
脂肪肝是常見的都市病之一，曾有統計指香港有逾100萬人患脂肪肝。要預防脂肪肝，日本有研究發現，日式食物中有3種具備護肝功效。除了日式食物，日常做好5件事也能逆轉...
喝咖啡不止提神！研究揭患肝癌風險降40% 醫生教這樣喝更護肝
咖啡原來不止可提神，有醫生引述研究指出，喝咖啡可降低約40%的肝癌風險，並有助於預防脂肪肝及纖維化。不過如果想喝咖啡護肝，並非喝得越多越好，到底應如何飲咖啡才可...
哈佛研究揭飲錯1種牛奶超傷肝 醫生點名2款飲品 有效護肝防肝癌｜附最佳飲用份量
牛奶一向被視為健康飲品，但近日有醫生引述最新哈佛研究指，原來喝錯1種牛奶有機會增加患肝病與肝癌的風險，更點名飲用其中2款乳製品則有護肝功效。醫生更列出5招保肝貼...
護肝｜1/4港人患脂肪肝！醫生推介7種食物消除脂肪肝 吃蜆也有效？
【脂肪肝/護肝食物】香港中文大學肝臟護理中心的研究指，本港有逾25%成人患有脂肪肝，情況相當普遍。吃蜆有助消除脂肪肝？有醫生推介7種護肝食物，有助逆轉脂肪肝。...
護肝｜啤酒肚是脂肪肝徵兆？醫生教4招逆轉防肝硬化 出現10徵狀恐太遲
【脂肪肝/肝硬化】啤酒肚是脂肪肝徵兆？有醫生提醒，啤酒肚其實是由內臟脂肪過多造成。若任由脂肪在肝臟堆積，脂肪肝恐演變成肝硬化，導致肝功能衰竭甚至大出血。他提出4...