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农药蔬果｜英国盘点12款蔬果易残留农药 常进食恐致癌不育 第1名农药超标99%
【农药蔬果】英国非牟利组织发布的最新报告揭示，当地超市常见的提子、青柠等12种水果、蔬菜，已成为农药残留最严重的“最毒蔬果”，其中农药超禁最严重的水果样本，更检出高达99%检出多重农药残留，恐致癌不育，情况令人忧虑。
哈佛研究32年证 19种蔬果可防慢性病 这5种最强！远离糖尿吃什么？
不同的蔬菜和水果，对人体健康各有不同益处。慢性疾病为“隐形杀手”，哈佛大学研究团队追踪32年发现，有19种蔬果有助预防高血压、糖尿病、心脏病、中风等慢性疾病，其中有5种效果最显著。
防晒贴士｜10种蔬果竟是美白克星 误吃后皮肤易晒黑 饮柠水都中招？
防晒贴士｜追求美白的人注意！夏天除了要搽防晒霜免晒黑外，原来一些蔬果也暗藏“晒黑陷阱”。有营养师列出10大令人更容易晒黑的蔬果，当中如习惯喝柠檬水竟然也易中招，...
护肺食物｜研究揭3种蔬果是天然肺药 肺退化速度减80% 防咳嗽/气管炎/肺炎
【护肺食物】肺部不健康，除了容易咳嗽、呼吸困难，更甚者恐患严重肺炎、肺阻塞，甚至是“全球头号致命癌症”肺癌。如何保护肺部？美国有研究发现，常吃3种蔬果可以让肺部...
男子狂吃蔬果改善脂肪肝 肝脏脂肪反增2.9kg 专家拆解原因教3招逆转病情
【脂肪肝】一名27岁男子患有中度脂肪肝，为改善脂肪肝病情，他连续多天只吃蔬果及少量主食，但肝脏脂肪却不降反升，到底如何改善脂肪肝才有效?27岁男患中度脂肪肝靠...
草莓最肮脏 残留农药恐致癌不育 12种蔬果多农药 如何洗最干净？
【蔬果农药/清洗草莓/清洗蔬果】草莓是不少人拜年贺礼心水之选，饱满红润的果实十分“好意头”，不过却蝉联9年的“最肮脏水果”，残留农药最多。不慎摄取过多...
护肺食物｜研究揭3种蔬果是天然肺药 肺部退化速度减80%
【护肺食物】肺部不健康，除了容易咳嗽、呼吸困难，更甚者恐患严重肺炎、肺阻塞，甚至是“全球头号致命癌症”肺癌。如何保护肺部？美国有研究发现，常吃3种蔬果可以让肺部...
1款草莓验出农药恐不育致癌 内地黄花鱼都出事 附清洗方法｜食用安全
有日本草莓再被验出含过量残留农药，如进食可致不育或患癌！台湾卫生福利部食品药物管理署（食药署）本月16日公布最新检测结果指，除了日本草莓被验出含过量农药赛安勃，连内地黄花鱼亦被验出有过量药性。美国环境工作组织曾公布2023年最多残留农药的蔬果名单，其中草莓连续8年排榜首。有专家曾分享正确的清洗方法，教导如何洗走草莓的农药。
农药最少蔬果名单2023｜残留农药可致癌 15种蔬果较干净较少农药 粟米排第2
含残留农药的蔬果可致癌！美国环境工作组织（EWG）公布2023年最新名单，列出残留农药较少的蔬果排行榜，有15种蔬果较干净，较少残留农药，粟米排第二。营养师程涵宇指，摄取过多农药可致癌症及心脏病等病。她教清洗7类蔬果的方法，减低摄取农药的风险，吃得更安心。
农药最多蔬果名单2023｜12种蔬果最肮脏最多农药 可致淋巴癌不育 菠菜梨上榜
长期食用含农药蔬果，可导致淋巴癌或不育！美国环境工作组织（EnvironmentalWorkingGroup，EWG）公布2023年最多残留农药的蔬果名单，有12款蔬果上榜，包括菠菜及辣椒。该组织又指，若长期摄取农药，会损害人体神经系统，甚至导致淋巴癌及不育。