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掛住碌手機 睇Reel睇到老花？揭「短片視覺症候群」成因 醫生教「20-20-20」護眼大法！
在香港，不論是在港鐵車廂還是在食肆餐廳，隨處可見市民全神貫注地刷手機短片（Reel/TikTok）。亞洲大學附屬醫院一般眼科主任李昇達提醒，「短片視覺症候群（ReelVisionSyndrome）」有增加趨勢，建議落實「20-20-20」護眼法則！
1種睡姿易致青光眼 醫生教9招預防老花/白內障/黃斑病變 用手指也可護眼？
青光眼是全球致盲的第二大原因，僅次於白內障。隨著年齡增加，患上的風險也隨之提高。有眼科醫生特別向長者分享9招護眼技巧，有助預防老花、白內障、老年黃斑病變等長者常見的眼疾，當中更警告有1種睡姿會增加患青光眼風險。
白內障｜30歲男搭車玩手機 2年後老花患白內障！醫生揭5大超傷眼行為
【白內障成因/老花/黃斑病變】常做低頭族看手機，不只頸椎易受傷，視力也會大受影響。一名30歲男子因為搭車時玩手機，2年間近視加深，老花、白內障和黃斑病變也一併出...