Tag: 缺氧
睡眠足仍感疲勞？醫生揭血液濃稠易塞血管致身體缺氧 每天做1件事10分鐘幫血管大掃除
明明睡夠、身體仍然感疲勞？有醫生分享，無法消除疲勞的原因其實不在年齡增長、而是血脂高、血液黏稠，血液循環差、塞血管，令身體出現慢性缺氧；醫師拆解透過運動、飲食、呼吸3大習慣去「淨化」血液，強化血管。