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【黎太食譜】半小時做好有營湯水 紫菜豆腐蝦仁湯

【黎太食譜】今期分享一款三十分鐘內必定完成的有營湯水，這就是「紫菜豆腐蝦仁湯」，它含豐富的蛋白質，高鈣低脂，很適合減肥人士。大家要注意海帶上的白色粉末狀物質，就是鮮味的來源，所以不需清洗抹去。