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Tag: 糖
減肥|減肥都可以食澱粉質 營養師列33款麵包推介低卡低脂名單
2022年12月13日 17:30
減肥都可以食澱粉質!趕返工返學,買麵包當早餐吃就最方便,只要懂得選擇,吃麵包也可以減肚腩。到底哪些低脂又飽肚?香港「尚營坊」營養師團隊其Facebook專頁發文,列出33款麵包的熱量、脂肪及糖分含量。他們推介6款低卡低脂麵包,並列出9款可間中享受及18款容易致肥的麵包,方便大眾及減肥人士參考。
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