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睡覺1習慣易致中風/心臟病?研究追蹤近10年 揭心肌梗塞風險高47%

很多人就寢時都有一些小習慣,幫助自己更快入睡、睡得更熟,但小心有些習慣可能反而傷身。外國有科學家經過近10年的追蹤研究,發現1種很多人都有的睡覺習慣,竟會令多種心臟病的風險大幅上升,當中心肌梗塞發生機率更恐增加47%。