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醫生教煲防癌養生湯 只用2款平民食材入饌 降血壓/增免疫力｜附詳細食譜
【防癌湯水】常飲湯也可防癌？有醫生推介1款保健功效多多的家常湯水，只使用2款平民食材，卻有助提升身體抗氧化功效，並有助預防不同癌症，更集合降血壓、維持荷爾蒙平衡、護骨、去水腫、促進膠原蛋白生成等好處。
每日吃Pizza可減10公斤？醫生親揭含這「超級食材」 防3大癌症減脂穩血糖
吃Pizza可減肥？有醫生憶述自己求學時，曾每天以薄餅當午餐，沒想到卻因此成功減肥10公斤。他事後指，這或與薄餅中的一樣「超級食材」有關，又指常吃這食材，更有助預防3大癌症及穩血糖的功效。
降血壓必吃1種紅色蔬菜 研究揭高血壓風險降36% 用這種煮法功效增2至3倍！
【降血壓食物】世衞統計，全球每3名成人便有1人患高血壓。有營養師推介1種紅色蔬菜，是有效降血壓和防癌的超級食物，研究證明可把高血壓風險降36%。而要獲得最佳保健...
醫生揭吸走脂肪必吃8種蔬菜！減肥食椰菜花飯最好？第1名不是番茄青瓜？
【減肥食物/內臟脂肪】減肥吃烚蛋、雞胸，還是椰菜花飯？有醫生指，減肥必吃8種蔬菜，是脂肪最怕的！排名1的蔬菜不只有助減肥，更可穩定血糖、抗氧化等功效，平日也可多吃！想減肚腩和「拜拜肉」，減走內臟脂肪的人士，不妨參考。
防癌食物｜食1款神級蔬菜通便預防6大癌症 腸癌胃癌風險減40%
吃1種蔬菜可有效預防6大癌症？有醫生推介1款蔬菜，不僅有助通便，改善便秘問題，更可以預防6大癌症，降低患大腸癌、胃癌、前列腺癌等癌症風險達40%，堪稱「神級蔬菜」。