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減肥｜研究指食牛油果可減肚腩 男女功效大不同 營養師教消脂食法

蔬果在大眾心目中，想必都是健怡又有營養，但其實當中不乏高糖或高脂的品種，營養師麥美芝便指，好像榴槤及牛油果，這兩款水果都含有脂肪，而且含量比重高。很多人更估不到...