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洗米水倒掉超浪費!專家揭5大神奇隱藏用途 竟可作天然潔面兼當爽膚水? 食用安全

據日媒《grapee》報道,煮飯的第一步必然是洗米,洗米是一個為白米「拋光」的重要準備步驟,能有效去除米糠和雜質,大幅提升米飯煮熟後的品質。一般人通常會將洗出來的呈乳白色的洗米水直接倒落水槽,但洗米水絕非廢水,當中含有適量的天然礦物質和植物油脂,在日常生活中有多達5大用途: