Tag-火燒心 | 多倫多 | 多倫多 | 加拿大中文新聞網 - 加拿大星島日報 Canada Chinese News

生薑禁忌丨食太多恐致胃痛火燒心！營養師拆解3大副作用生吃熟食功效大不同

2026年07月31日 10:00

生薑是日常家庭必備配料，因刺激性較強，進食過量極易過度刺激腸胃，從而引發腹痛腹瀉、胃痛及「火燒心」（胃灼熱）等症狀。註冊營養師中村真実提醒生薑作為佐料每日宜適量食用，切勿過度攝取。

長期胃酸倒流恐灼傷食道致癌醫生教7招改善反酸/火燒心常喝茶喝咖啡也傷胃？

2026年01月31日 10:00

胃酸倒流，又稱胃食道逆流，是由於胃部的酸性內容物不正常地逆流至食道，引起胸口灼熱、喉嚨不適、慢性咳嗽等症狀。腸胃肝臟科專科醫生施婉珍接受《星島頭條》訪問指，這些不適感往往在進食後或夜間加重，容易令人以為只是「食滯」或偶發胃痛而掉以輕心。若反覆發作而未受控，胃酸長期刺激食道黏膜，可能導致食道發炎、潰瘍，甚至增加食道癌相關風險，因此及早辨識與處理非常重要。