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聖誕飲食｜聖誕聚餐易腸胃不適？醫生分享預防食滯/消化不良貼士 4招改善飽滯胃脹
【聖誕飲食】每逢聖誕、新年、情人節等大節日，聚餐、派對、火鍋、到會、自助餐接踵而來。對腸胃來說，這段時間也是全年最忙碌的高峰：進食時間不定、酒精與甜品攝取增加、油膩食物比例偏高，再加上熬夜與壓力，容易引發食滯、消化不良、胃酸倒流，甚至腸胃炎或食物中毒。以下分享一些簡單而有效的策略，讓你不必犧牲節日氣氛，也能大幅減少腸胃負擔。
飯氣攻心恐與消化不良有關？醫生教吃4種水果助消化排便/防大腸癌
美國腸胃科醫生Dr.SaurabhSethi在Instagram影片指，若飯後經常感到腹脹、身體沉重或昏昏欲睡，可以攝取以下4種水果來幫助消化與排便，其中一種更具有預防大腸癌的功效：
防大腸癌｜醫生推薦5大超級護腸香料 防便秘/消化不良 這種被封大腸癌剋星
烹調時多使用香料，竟有助防大腸癌？有醫生指，有5款香料具有非常好的護腸功效，不但可預防大腸癌，更能夠改善便秘、脹氣、消化不良等腸胃不適症狀，其中1種香料更被封為...
心肌梗塞｜男子肚痛以為消化不良 求醫揭心肌梗塞 5部位疼痛恐中招
【心肌梗塞/心臟病】心臟病發不一定會胸口痛？中國內地一名78歲男子飯後突感腹痛，以為消化不良，到醫院檢查後驚覺是急性心肌梗塞。醫生連忙為他進行「通波仔」手術，以...