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夏天西瓜/芒果/荔枝可以吃多少？營養師教15款水果正確吃法 必學2招快速估算進食水果分量
營養師李宜樺在Facebook專頁「好食課」發文指，天氣越來越熱，冰涼多汁的夏季水果紛紛登場。西瓜、菠蘿、芒果、荔枝等，都是夏天極受歡迎的水果選擇。她詳細列出15款常見夏季水果的「1份」準確份量，教大家精明進食：