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醫生揭吸走脂肪必吃8種蔬菜!減肥食椰菜花飯最好?第1名不是番茄青瓜?

【減肥食物/內臟脂肪】減肥吃烚蛋、雞胸,還是椰菜花飯?有醫生指,減肥必吃8種蔬菜,是脂肪最怕的!排名1的蔬菜不只有助減肥,更可穩定血糖、抗氧化等功效,平日也可多吃!想減肚腩和「拜拜肉」,減走內臟脂肪的人士,不妨參考。