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雙腳水腫恐血管堵塞?握拳30秒自測中風/心臟病風險 醫生教6招護血管

【血管健康】保持血管健康可預防高血壓、中風、心臟病等疾病。有醫生指,當手腳出現4大症狀恐屬血管堵塞徵兆,嚴重者甚至會引起中風及心臟病等。要了解自己的血管健康水平,醫生表示原來只要握緊拳頭30秒,已可自測血管的健康情況。

中風/心臟病難預知?醫生教2招自測 握拳30秒知風險

心臟病、中風是常見的心血管疾病,致死率高。這些心血管疾病看似難以預測,不過有醫生分享可以透過觀察身體2個部位,自測身體的心血管健康情況,有助及早發現心臟病、中風...