Tag: 提神饮品
伤肝食物｜男子喝1饮品提神愈饮愈累 忽略2事肝指数爆标患肺炎
一名中年男子挂急诊，直呼疲倦无力，医生一看发现男子有轻微黄疸，抽血结果发现，肝功能指数都爆标，确诊为急性肝炎并黄疸，男子经检查也无B、C肝炎，也称自己无喝酒习惯...
提神饮品｜饮椰子水可以代替咖啡？ 营养师推介6大天然提神饮品
提神不一定要喝咖啡，喝椰子水也可以！“营养生”营养师QueenieLam表示，咖啡、茶或其他能量饮品虽有助上班族提神，保持工作效率，但多喝易上瘾，而且容易令钙质流失。她推介6种天然提神饮品，是咖啡以外的好选择，部份更有助补充水分。
头痛｜疲累头痛焦虑或饮太多咖啡因 营养师列10大咖啡因饮品
咖啡有助提神，有人甚至每日杯不离手。但咖啡因饮品会饮太多会愈饮愈累，愈头痛？有台湾营养师指出，咖啡因摄取过量，可引发8大健康问题，包括心悸、疲累。在常见饮品中，除了咖啡，还有9款含咖啡因。