伤肝食物｜男子喝1饮品提神愈饮愈累 忽略2事肝指数爆标患肺炎

一名中年男子挂急诊，直呼疲倦无力，医生一看发现男子有轻微黄疸，抽血结果发现，肝功能指数都爆标，确诊为急性肝炎并黄疸，男子经检查也无B、C肝炎，也称自己无喝酒习惯，细问才知，男子长期为了让自己有体力，都喝一种提神饮料，因酒精浓度高，导致肝功能受损，肝指数爆标。

联新国际医院副院长、急诊科医生贾蔚在《医师好辣》节目中表示，该男子自述无家族病史，未乱服用药物，检查也无乙型、丙型肝炎，也称自己没有喝酒的习惯。后来得知男子在工地工作，工作疲劳时都会饮用提神饮料，来让自己有体力工作。

贾蔚说明，很多人以为提神饮料可提神、不含酒精，事实上它是调味的“酒精性机能饮料”，喝了的确会提神，但酒精浓度通常都有8~10%，比啤酒还要高。医师再追问男子喝药酒的频率，原来近20年来，男子每天喝一瓶，且近期因体力开始变差，已追加到2瓶。

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贾蔚无奈地说，男子不知提神饮料内含酒精，可能因为本身工作过劳，再加上长期大量饮用提神饮料，导致肝脏最后受不了，肝指数爆标。他提醒，肝脏是人体最重要的解毒器官，酒精性饮品都会增加肝脏负担，长期会导致肝功能受损。

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台湾营养师程涵宇在其Facebook专页表示，大部份肝病不一定会有明显症状，当出现症状时通常已很严重。如想护肝保肝，最好方法是避免以下10大伤肝坏习惯。

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根据卫生署资料，肝脏若长期受损，会导致肝纤维组织增加，肝机能丧失，最后演变为肝硬化。于2020年，香港共有250宗死于慢性肝病和肝硬化的登记死亡个案，其中男性的登记死亡人数较女性为高，2020年的男女比例为1.5比1。

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卫生署表示，肝硬化患者初期通常只有些少不明显的征状，包括：

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