Tag: 提早衰老
30歲後恐提早衰老？營養師教飲食6招改善初老 記憶力差應吃甚麼？
30歲後體力大不如前，更經常出現記憶力下降、容易生病等問題，恐是身體出現初老徵兆。要預防初老，有營養師提出飲食6招，有助延緩6大初老症狀，如發現自己記憶力變差...
免疫力40歲後急降？醫生揭提早衰老3大關鍵 補充6大營養增抵抗力
【增強免疫力】不少地區近期處於流感和諾如病毒活躍期，如免疫力不足，不只增加感染風險，出現嚴重併發症風險，長期更會影響健康。有醫生提醒，有3大關鍵因素會導致免疫力...