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不用戒口/捱餓！糖尿病人改變用餐1習慣 降飯後血糖效果如服藥

不少糖尿病人日常生活中食量不多、卻總是控制不好血糖。其實糖尿病不只與「食多少」有關，最新一項美國研究指出「食飯順序」才是不少人常忽略的關鍵，將食飯順序前後調整，...