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吃喉糖潤喉恐越食越乾 比較4類喉糖吃錯恐惹痰 專家教喉嚨保濕秘訣
辦公室長開冷氣，環境相當乾燥，喉嚨特別容易乾涸、痕癢，不少人都會含一顆喉糖來紓緩不適。但有專家提醒，喉糖吃得太多，不但無助護喉，反而可能引致「傷喉」副作用，令喉嚨更乾、更惹痰？究竟喉糖應該如何吃才對？每天可以吃多少顆？
食柑食桔惹痰狂咳？潤肺止咳？寒底不能吃？醫生揭1種食法最有營養
【咳嗽/止咳/柑/桔/橙】新年前後盛產年柑、桔，更有「大吉大利」的寓意。柑和桔營養豐富，有說咳嗽時吃可以止咳，又有人說容易「惹痰」，哪種說法才正確？有醫生提醒，...