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Tag: 天然能量飲品
提神飲品|飲椰子水可以代替咖啡? 營養師推介6大天然提神飲品
2023年03月06日 10:00
提神不一定要喝咖啡,喝椰子水也可以!「營養生」營養師QueenieLam表示,咖啡、茶或其他能量飲品雖有助上班族提神,保持工作效率,但多喝易上癮,而且容易令鈣質流失。她推介6種天然提神飲品,是咖啡以外的好選擇,部份更有助補充水分。
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