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春夏帶飯易變壞?營養師揭飯盒裝入「三寶」殺菌防食物中毒:檸檬酸/醋/咖哩粉

踏入春夏,天氣回暖潮濕,不少自備飯盒的打工仔和學生都不免擔心,飯盒存放室溫下數小時,會否變成細菌溫床?有專家分享,部分天然調味料的確能抑制細菌,更公開了裝盒技巧、食材配搭及冷卻秘訣,助大家輕鬆炮製安全又美味的飯盒。