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【健康Talk】把握飲水5大黃金時間 促進新陳代謝兼控體重
小暑過後，天氣越來越炎熱，走在街上感覺整個人都快脫水，這時應該盡快喝水，補充水分。養成正確喝水的好習慣，掌握5大黃金時間，有助促進新陳代謝、幫助排便順暢，更可以增加飽足感、控制體重！對於長期坐在辦公室、缺乏運動、飲食不均衡的打工仔來說，喝水非常重要。事實上，聰明喝水能輔助減肥瘦身，特別是在對的時間喝水，效果更明顯。
劉德華新戲「炸地鐵站」 古天樂感興奮
劉德華、古天樂兩大男神接受香港開電視專訪，古仔回憶拍《掃毒2天地對決》期間，同時兼顧幾部電影的拍攝工作。談及如何投入每個角色，古仔透露：「每部戲我都會搵一首歌出嚟，當你一聽首歌，果個人物自然會走出嚟！同埋當你做起嘢上嚟，個人唔係好識攰，以前我同華仔喺電視台都試過，連續番21、22個鐘，你番到屋企究竟沖涼定瞓覺任你揀！」
為響應環保 鄭秀文宣佈13場演唱會將不派發吹氣棒
Sammi留言：「十三場的演唱會，如果每場每人派發兩枝pongpongstick，(或螢光棒）就會製造和永久留下了二十六萬枝廢物，所以，在細意權衡之下，mi和公司選擇了環保為大前題（提）#這是歷史性的開始，為了我們已經被破壞得七七八八的生態環境，值得儘（盡）最大努力，做得幾多得幾多。沒有了我們一向慣常的全場pongpongstick，但我們大家卻為環保作出了努力。」
娛圈最強小三十大招數逼宮謀坐正 中港台明星名人齊中伏
台灣舞王羅志祥被揭曾被小三設局，使出賤招逼正印讓位，為求「坐正」中港台小三無所不用其極，主動放料、公開私訊、直播調情、淪為生仔機器、潛伏正印身邊，招數要幾賤有幾賤，曾有天王不慎中招，大好家庭險被拆散！
袁澧林公開擇偶條件：識影相十分重要
「文青女神」袁澧林（Angela）出席「昂坪ChillCoolSummer」揭幕禮，並在牆上親手繪製港式打卡壁畫。她稱：「其實我一直對畫畫都好有興趣，可惜一直無用武之地，今次能夠為大會畫壁畫，仲有專人教路，真係『人生成就解鎖』！」
溫碧霞獲同事好友提早慶生 丈夫甜蜜現身咀咀祝賀
溫碧霞(Irene)將於今個月30日生日，一班同事及好朋友今日為Irene提早舉行生日會，丈夫Kenny更甜蜜現身並送上一束鮮花及可愛又浪漫的生日旦糕，切旦糕時兩人更在賓客吶喊下咀咀，冧到暈，而Irene許下生日願望時希望世界和平，人人都開心健康。
吳偉豪玩電競賽車輸比周嘉洛：揸車安全好重要
TVB劇集《愛．回家之開心速遞》裡分別飾演「金城安」及「朱凌凌」的周嘉洛與吳偉豪（Ricco）日前出席商場活動，現場大玩賽車模擬器。二人更大談喜歡的電競類型，周嘉洛自言喜歡一些「煮飯仔」或「建築」類型的電競遊戲，因他很享受安居樂業「住家男」的感覺，而Ricco則表示喜歡「攻城」要考智力類型的遊戲，既刺激又要講求策略。
停工半年家鄉亮相投球 姜丹尼爾宣佈月底出Solo
韓國國民Center姜丹尼爾在結束限定男團WannaOne活動後，與前經理人公司爆出合約糾紛，停工半年打贏官司，終於有望Solo出道，今日更以「釜山宣傳大使」回到家鄉，先接受釜山市宣傳大使委任狀，並為球隊開球；官方網上直播逾萬網人收看外，亦有大批粉絲在場拿著手幅和橫額等守候，證明其人氣依舊高企。
吳雨霏置身田園有感而發：這是新的開始
Kary在IG上載了數張在田園上的照片，其中一張更見Brian把兒子背在前面欣賞植物，Kary又以英文長文留言：「有一段時間，我失去了我認為冒險的感覺-我對這種損失感到哀傷。但現在，我意識到在另一邊還有更多的等待，我迫不及待地想和我的孩子與丈夫一起看世界。我有很多東西要向他們展示，我知道他們有很多東西要教我。母性不是冒險的終點-這是一個新的開始。」
【基哥設靈】羅家英難忘故友照顧 徐錦江：一切回憶在腦海中
海俊傑表示認識基哥多年，曾在電影上合作，但近年已很少見面，他也是從報道得知基哥離世一事，說：「會為他祈禱，基哥好勇敢面對以前犯過的錯，深明毒品禍害，在呼籲年輕人戒毒方面出了很多力。」
賈思樂孖眾女嘉賓影個唱海報 楊思琦谷胸上陣搶晒Fo
賈思樂為11月在香港文化中心舉行的兩場演唱會，聯同表演嘉賓陳秀文、戚美珍、毛舜筠、向海嵐、楊思琦一起拍攝海報。一眾女嘉賓逐一出場與賈思樂展示不同Kiss的經典甫士。
容祖兒入行20年依然Fit到爆 毋懼上磅磅重
容祖兒日前為百老滙拍攝新一輯廣告，原來她已經為品牌連續第14年擔任代言人，適逢今年是品牌70週年，亦是祖兒入行20年週年，於是廣告便以「PrettyCrazy」跳舞狂歡及BestEverBROADWAY為拍攝概念，為品牌兼祖兒開個大party。
崔碧珈推新書辦減肥比賽 增肥15磅「以身試法」
崔碧珈（Anita）早前在IG貼出一張「巨肚」照，並指將有「好消息」宣佈，令一眾網民猜測是否「有喜」。而Anita之後已表示，所謂的「好消息」是指自己會進行一個14天的「減肥挑戰」，會根據她即將在書展推出的新書中所分享的方法做一個真人實驗。
秦沛連做16下掌上壓 姜文杰以片為證：Fit到不得了
75歲秦沛（Paul哥）被傳中風入院，女兒姜麗文（Lesley）回電視城開工時已澄清沒這回事，爸爸好健康。兒子姜文杰就以短訊，及公開爸爸做掌上壓短片回應：「口講無憑，以片為證，Paul哥食開健康產品，fit到不得了。多謝關心，放心！」
弗爆現身推廣韓文 李敏鎬獲委任宣傳大使
韓星李敏鎬自4月退伍後，今日首出席韓國公開活動。穿上深灰色西裝，似為準備新劇《TheKing：永遠的君主》開拍在即成功減肥，精神奕奕靚靚仔仔出席韓國文化體育觀光部與世宗學當基金會的「2019年世界韓文教育大會」揭幕禮，李敏鎬即場被委任為世宗學堂宣傳大使。
自爆歸家即剝衫 何雁詩放閃男友太靚仔：但有點蠢
何雁詩到電台宣傳新歌《包庇》，問到男友鄭俊弘是怎樣縱容她？何雁詩笑謂男友縱容她在家亂掉衫，因她一回家便一邊除衫掉在地上，又不會罵她，只會問她為何地上有襪子？
黃嘉雯無懼選情告急 Mina變髮回春
15位候選港姐昨晨到髮型屋「變髮」，實行「變靚啲」才首晤傳媒。大熱門「嫩版郭可盈」黃嘉雯（Carmaney）、「馮盈盈校友」楊慧敏（Mina）、「嫩版全智賢」楊詠彤（Katy）、「是非KOL」蔡嘉欣及「氣質美女」王菲全數入圍。Carmaney無懼與「A貨雷神」的戀情曝光而令選情告急；Mina則憑剪短髮回春變Cute，更自爆男友讚她能入圍夠「叻豬」！
范冰冰懶理挑釁單拖試唇膏
內地女星范冰冰早前和男友李晨齊齊在微博宣布分手，由情人變回朋友關係，然而近日網上流傳二人分手真正原因是李晨另結新歡，女方更在社交網晒出心形石，似要挑釁李晨舊愛范冰冰。李晨工作室昨日在微博就近日有關李晨和范冰冰分手原因的種種傳言截圖拼合，強調全屬「謠言」，並發文表示：「闢謠，謹慎吃瓜，切記貪涼……」否認李晨已有新歡。
Tim＠Dear Jane唱少女歌好好笑
DearJane、鄭俊弘與林穎彤等，昨日出席「有聲好書全港中學生聲演比賽」宣傳活動。身為「聲好書大使」的DearJane坦言聲演書本比唱歌難，因為書本的文字全是書面語，要他們臨場以口語演繹出來，的確有點難度。主音Tim透露女兒十分喜歡書本，凌晨時分醒了第一時間不是要奶而是拿書，所以他現在每晚也陪囡囡讀四本書。
梁詠琪任兒童電影節大使
梁詠琪（GiGi）早前獲邀為「第3屆香港兒童國際電影節暨香港兒童國際電影節嘉年華」擔任大使，並為電影節挑選了荷蘭導演史提芬胡德魯（StevenWouterlood）的首部長片作品《非常夏天》讓觀眾欣賞。