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7種冷凍食物降血脂超強 防中風/心臟病！這種麵包冷藏後更健康？

吃急凍食物一定不健康？有營養師推介7種急凍食物，有助降低血液內的三酸甘油脂（屬於血脂），從而減低中風、患心血管疾病的風險。近年大熱的減肥食物「椰菜花飯」，也有助...