Tag: 內臟脂肪
日本醫生實測飽住減肚腩！2個月減6kg踢走內臟脂肪 減肥更可吃零食
【減肥方法/瘦身/減肚腩】減肥節食很辛苦？有醫生提倡一種可「飽住瘦」的減肥方法，讓她成功在短短2個月內減掉大肚腩，體重在減肥後更大跌6公斤，減肥期間無需捱餓，甚...
1種食油可防中風心臟病 如同藥物級別！醫生揭吃錯這種 內臟脂肪高3倍
【好油脂/食油/心血管健康】用甚麼食油煮食更健康？有醫生指，常用這種食油煮食可大幅降低患心血管病風險，效果更形同藥物級別，有助預防中風、心臟病等病。他推介4種健...
肥胖也有分「健康肥」？ 心臟病風險比瘦人更低 醫生教觀察1部位自測
隨著健康資訊的普及，大家逐漸熟悉膽固醇分為高密度與低密度，前者有益健康，後者危害人體。醫師表示，脂肪也分兩種，一為有害的內臟脂肪，一為有助健康的皮下脂肪，研究指...