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傷腦習慣｜煮飯做少1事恐傷腦血管 5醫生盤點12個習慣增腦退化風險 退休後「躺平」也高危！
預防腦退化症退化如何從生活習慣做起？有醫生指，腦退化症並非單靠年齡或遺傳因素決定；越多醫學研究證明，生活習慣與失智風險息息相關。他更盤點了12個會增加患腦退化症風險的日常生活習慣，當中煮飯時做少1事原來亦恐傷腦！