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早餐吃錯麵包膽固醇易超標 營養師推薦5款健康麵包 降血脂/穩血糖/護心臟
不少人每早都會吃麵包作早餐，不過如果麵包種類選擇不當，隨時會令身體的膽固醇超標，增患心血管病風險。有營養師推薦5款健康麵包作為每早的早餐之選，這些麵包不僅具有降血脂功效，部分種類還有助穩定血糖，保護心臟。