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【出門注意】大多地區勞工日長周末營業及休息安排一覽
【星島綜合報道】下周一（9月1日）為加拿大勞工日（LabourDay），大多倫多地區多項服務將有特別安排。主要購物中心大部分商場當日休息，但以下部分將照常營業：
失眠｜玩手機不願睡等同「主動失眠」 醫生教3個步驟重獲優質睡眠
失眠是都市人最大困擾之一，每日面對忙碌的工作或學習後，晚上卻不能獲得充分休息，大大影響生活質素。然而，有些人習慣睡前玩手機、追劇，希望多享有睡前的私人時間，甚至會硬撐著不想入睡，導致出現「主動失眠」情況。