专栏
【曾智华专栏】华将争气，洋将……
香港练马师圈，有七条过江龙，包括希斯、廖康铭、贺贤、韦达、蔡约翰、游达荣及黎昭升，另两位是土生土长的“鬼佬”，应不算是外人，即告东尼及方嘉柏，其他十三位乃百分百华人本地姜。
【高慧然专栏】崩沙腩
在香港，一般的潮州面店都供应牛腩，但崩沙腩需要加钱。问题是，加了钱，吃到的也不一定真的是崩沙腩。我试过很多次，端上来的所谓崩沙腩，又柴又干又硬，连普通牛腩都不如。
【陶杰专栏】特朗普效应
特朗普当选美国总统，尚未走马上任，已经触发政治形势的显著变化：首先是欧盟宣布，可以考虑由美国入口液化天然气，取代俄罗斯的供应。俄乌战事已经持续两年，欧盟却始终未曾切断俄罗斯的供应，不止以廉价之故，而且符合欧盟左派政客一直鼓吹的清洁能源政策，但特朗普上台宣布要对欧盟增加关税，故此欧盟赶紧向美国示好，增加购买美国能源，直接导致俄罗斯的损失。
【李纯恩专栏】美食团菜单
跟往年一样，下飞机之后先去阳澄湖住一晚，以便翌日中午就近在湖边吃蟹。今年选了悦榕庄的姊妹酒店“悦柳”，阳澄湖边新酒店，占地广大，风景秀丽。黄昏抵达，晚饭就在酒店吃。是晚餐单如下：
【李纯恩专栏】秋日江南之味
本来十月中到十一月中是吃大闸蟹的好时节，但不知是不是今年天气热，蟹也成熟得迟，直到十一月中了，蟹的质量才渐入佳境。
【阿浓专栏】孟氏故事
关于他，有一则遗憾的故事：有一天他探访诗友王维，想不到唐玄宗驾临。孟浩然躲进床下。王维不敢隐瞒，将他引见。玄宗命他背诵近作，他背了《岁暮归南山》，其中有两句：
【咕菇固专栏】 吃不惯的“鬼佬菜”?
【港人移加400/咕菇固专栏】不知为什么，来到加拿大这几年，依然还是吃不惯这边的“鬼佬菜”，每次走进西人超市，看到货架上琳琅满目的蔬菜，洒上水后更显新鲜，价钱也算是公道，但就是买不下手。一来是这些“鬼佬菜”很多都是素未谋面，我连它们的品种是什么也不太清楚。二来是我的守旧和那个“华人胃”，每次说起吃菜，我脑海浮现的都是菜心介兰白菜通菜这些。
【黄庭桄专栏】坚持下去
上星期日的下午，我到红磡鹤园街的工厂区，购买一些素食干货，途经一间地舖药房，见到门口售卖特价纸巾，二十八元有五盒，唔使讲价，马上帮衬。
【康子专栏】当父母长辈“唔化”
跟“化”一样，这个“唔化”的范围，可以相当广大，任何人都有机会看不开，通常活得越久，越唔化，男人又比女人，又更唔化。
【曾智华专栏】趁机废除扰民政策
全世界的官都有一种心态——Ifitain'tbroke,don'tfixit！多一事不如少一事，因循算数，反正自己在位只得几年，无谓𢲡嘢上身也。
【高慧然专栏】生活与工作的平衡
相信他在音乐方面投入了最大的热情，他和同伴组织的业余乐队已经小有名气，从最初去酒楼、酒吧免费表演，到现在已经有商业机构出钱请他们表演，不只是在卡加利本地表演，而是飞往墨西哥表演。把个人兴趣玩出成就感，确实是值得开心的。
【李纯恩专栏】人生雅事
这天听人说“人生十大雅事”，分别为：“闻香、听雨、拾花、赏画、品茗、探幽，观云、候月、酌酒、抚琴”。
【李纯恩专栏】特朗普又回来了
美国大选落幕，特朗普又要做总统了。在竞选的时候，直言骂特朗普是骗子的贺锦丽致电恭喜她口中的这个骗子当选，特朗普投桃报李，当众称赞在竞选时被他骂作笨女人的这个对手，竟赞扬她表现出色。
【评论】与特朗普关税博弈 加须把握两大筹码
【世道仁心】特朗普说：“关税是字典中最美的单字”，扬言将对所有外国商品征收10%至20%关税。喊著这些豪言壮语再度入主白宫，难免令加拿大政商界大为紧张。
【陶杰专栏】特朗普胜选
特朗普连任失败而再度入主白宫，是美国立国200多年以来的第2人，第一个是19世纪末的克利夫兰。今以接近79岁的高龄当选，也将超过拜登，成为美国历史上最年长的总统。
【黄庭桄专栏】看破
“在路上有一块大石头，所有人都希望击破它，用尽千方百计，都是在想如何解决它。但我的人生座右铭，却是当我知道这块石头很大，就不会想去击破，反而我会选择兜路行，就算要行多两年，才能够绕过，又如何？”
【黄庭桄专栏】上天公平吗？
在你的身边，一定有家人或亲友，患过癌症；有的比较幸运，得遇良医良药，能够早日康复，劫后余生，执返条命。有的即使经过一次又一次的电疗和化疗，始终败阵下来，被死神带走，留下只有思念。
【黄庭桄专栏】郁出癌来
在我身边，有不少女性朋友，经历婚姻失败，情绪大受打击，患有抑郁症，继而确诊患癌。绝对有理由相信，癌细胞病变，是由心情沮丧所引发。
【康子专栏】一切“变”，皆看“化”
先从命理角度剖析。为什么斗数以“化”为精髓？为什么佛教说“诸行无常”（三法印之一）？因为源于世相一切多变。